改变从来不是,推翻过去,而是带着对过去的理解,慢慢长出新的能力,当我们已经在主动觉察,主动尝试了,这比,完美的方法,更重免费心理咨询

钱林林

问

改变从来不是“推翻过去”，而是带着对过去的理解，慢慢长出新的能力。当我们已经在主动觉察、主动尝试了，这比“完美的方法”更重要。如果某一天觉得累了，也允许自己暂时退回一点也没关系，因为我们心里那个“想靠近关系、想好好生活”的动力，一直都在推着我们往前走。

改变从来不是“推翻过去”，而是带着对过去的理解，慢慢长出新的能力。当我们已经在主动觉察、主动尝试了，这比“完美的方法”更重要。如果某一天觉得累了，也允许自己暂时退回一点也没关系，因为我们心里那个“想靠近关系、想好好生活”的动力，一直都在推着我们往前走。

改变从来不是“推翻过去”，而是带着对过去的理解，慢慢长出新的能力。当我们已经在主动觉察、主动尝试了，这比“完美的方法”更重要。如果某一天觉得累了，也允许自己暂时退回一点也没关系，因为我们心里那个“想靠近关系、想好好生活”的动力，一直都在推着我们往前走。

3温暖

相关问答

#每一个生命都有存在的意义与价值#

#《每日分享》#

#如果自己乱作一团，没有人会是你的答案。#

#一些来访者经常抱怨：总是被辜负，总是被伤害～找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。# 2个回答

#静待花开花落！#

#这个结局…#

#正在痛苦的人没有悲观的权利，只有经历苦难才真正理解成功的可贵。——尼采 #

#永远不要对家人说狠话#

#每天看见一点点#

#一勺盐，倒进杯里，很咸；一勺盐，倒进湖里，很淡。#

相关话题

#感情那些事# 5404503个回答

#人际关系# 2371493个回答

#压力太大怎么办# 1475680个回答

#我需要心理咨询吗# 1249373个回答

#职场二三事# 507950个回答

#个人成长# 8984552个回答

#抑郁求助# 477081个回答

#焦虑怎么办# 970341个回答

#心理咨询# 2220660个回答

#一句话描述你现在的心情# 1959296个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号