爱自己不是自私,而是生存智慧,接纳自己的不完美,允许自己偶尔犯错,给自己足够的休息时间,学会说,不,培养让自己快乐的习惯免费心理咨询

那晓旭

问

爱自己不是自私，而是生存智慧: 1. 接纳自己的不完美 2. 允许自己偶尔犯错 3. 给自己足够的休息时间 4. 学会说"不" 5. 培养让自己快乐的习惯

1温暖

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#永远不要踮起脚尖帮人#

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#想拥有一段优质的亲密关系，三个能力尤为重要： 1 发展好的特质的能力（发展生本能） 2管理坏的特质的能力（管理死本能） 3培养灵活的应对能力（根据对方的特质采取相应的应对方式）提升好的部分，管理、优化坏的部分，有弹性地发展和不同类型人的关系，都是拥有一段优质亲密关系的途径。#

#努力永远是当下的事#

#人真正爱的是自己#

#学习如何成长是一个渐进的过程#

#丰富多彩…#

#出发，永远是最有意义的事情#

#现在年轻人的婚恋观是否有问题，#

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