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张诗琪
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要让日子变得有意思,关键在于主动创造「新鲜感」和「意义感」。试试这些方法,或许能帮你找到生活里的亮光: 比如: 打破惯性,制造微小变化 • 换一条没走过的路散步,观察平时忽略的细节 • 把晚餐换成从未吃过的食材,用盲选的方式点外卖 • 周末故意不做计划,出门随机坐一辆公交车探险
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