很多朋友都很在乎别人对自己的评价,很在乎自己的行为会不会对别人造成什么影响,其实没必要,好好爱自己才是最重要的,因为只有免费心理咨询

阳银瑶

问

很多朋友都很在乎别人对自己的评价，很在乎自己的行为会不会对别人造成什么影响，其实没必要，好好爱自己才是最重要的，因为只有自己好了，周围的一切才会好

1温暖

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#我们的婚姻#

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#所得皆所期#

#缺乏边界感的人就是 “能量吸血鬼”#

#心有欢喜，万事可期。#

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#感到不安时，你的第一反应是躲进角落，还是寻找那个让你安心#

#兢兢业业地工作可以抚慰心灵# 2个回答

#当人们以“我知道我需要做什么，我只需要去做”的形式说“我知道”时，通常是在避免自己遭到批评。他们不会承认自己有错、或是缺乏知识和努力，而是声称：问题只在于我还没有去做罢了。但那是错的，因为如果他们真的知道，早就做到了。知道却做不到，就是不知道。#

#控制，是外界给我们呈现的一种消极的环境。事实上，我们生活在外界，可以说，无时无刻不是和外界在打交道。这个我们所处的外界，经常会给我们很多反馈和评价。但是，这些反馈和评价却不一定都是客观的。所以，当外界认为我们不好时，第一件事，我们要停下来，先审视一下，外界的评价是否是有根据的。因为，有的时候，外界的评价本身，也许就是有问题的。所以，在我们听到外界评价，并且急于作出习惯性改变之前，先看看外界的评价是否是客观的。消极的外界环境，是我们一定要警惕的。#

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