突然的,发疯,源于长期的压抑,当你长期处于压抑状态下,大脑会突然退回到更原始的情绪表达方式,就像小孩一样,用失控来表达积免费心理咨询

胡静

问

突然的“发疯”，源于长期的压抑！当你长期处于压抑状态下，大脑会突然退回到更原始的情绪表达方式，就像小孩一样，用失控来表达积压的愤怒。所以，那些你觉得自己“突然发疯”的时刻，可能只是你的情绪在提醒你：“你真的忍耐太久了。”要知道，情绪不是敌人，它只是信息的传递者！

突然的“发疯”，源于长期的压抑！
当你长期处于压抑状态下，大脑会突然退回到更原始的情绪表达方式，就像小孩一样，用失控来表达积压的愤怒。所以，那些你觉得自己“突然发疯”的时刻，可能只是你的情绪在提醒你：“你真的忍耐太久了。”要知道，情绪不是敌人，它只是信息的传递者！

相关问答

#爱情本就是一种矛盾体。它浓烈而甜蜜，却又有苦恼和伤痛，更会衍生执着和残酷。然而，我们终会发现，最深的爱，还藏着放手和宽恕。只有宽恕，才能让恨回归爱。只有放手，才能让恨找到回家的路。#

#风吹过老童谣#

#我感觉大部分人在谈论爱情的时候，其实说的全是控制和占有，看着这张荷尔蒙扑面而来的照片，突然想聊聊爱情，我个人认为爱情不是目的，而是过程，是载体；爱人不是向你提供安全感的工具，而只是人生路上遇到的同行者。人生不易我们需要相互抱慰，减少一点孤独；相互映照，对世界有更真实的认识；相互激励相互参照，抵御世间的无常。 # 1个回答

#今天是礼物#

#生活的秘诀#

#去爱去接纳去拥抱自己#

#今日金句：#

#心大了心小了#

#专注让生活与理想更充实#

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