当我们说,我做不到,的时候,这不仅仅是一句话,更是一种限制我们的思维程序,而如果换成,我暂时还没找到方法,这就是改写思维免费心理咨询

史婧雅

问

当我们说“我做不到”的时候，这不仅仅是一句话，更是一种限制我们的思维程序。而如果换成“我暂时还没找到方法”，这就是改写思维程序，瞬间从消极转向积极。只要改变语言模式、调整思维模式，就能带来行为和结果的改变。

1温暖

相关问答

#不忠会留下信任危机# 1个回答

#家，应该是最让人内心温暖的地方，所以你我一定要少说狠话，多包容；家，应该是最让人心情放松的地方，所以你我一定要少去苛责，多鼓励。男人看似无坚不摧，其实内心也有软肋；女人看似柔情似水，其实心里也有伤疤。男人爱女人，家才和睦；女人疼男人，家才甜蜜。家，是需要互相付出的，每一个人都要为之努力，唯有共同建设，才能一直繁华；唯有齐心协力，才能兴旺发达。# 2个回答

#原生家庭与影响#

#发现自己本自具足# 1个回答

#给你全世界#

#得到和失去#

#打破原则和底线的感情，结局一定烂尾#

#第1210天如何爱自己#

#是菲说——春节期间正常咨询#

#当你知道了为什么活着#

相关话题

#感情那些事# 4998371个回答

#人际关系# 2219242个回答

#压力太大怎么办# 1403324个回答

#我需要心理咨询吗# 1195412个回答

#职场二三事# 474539个回答

#个人成长# 7983684个回答

#抑郁求助# 445206个回答

#焦虑怎么办# 883853个回答

#心理咨询# 2024466个回答

#一句话描述你现在的心情# 1803322个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号