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李娟
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心理咨询是一场跟时间有关跟过程有关的旅程。结果不去预期,只要过程互相吸引再加上时间的加持,结果就一定会来
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#焦点金句15:#
#我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次,从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的,我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的"自己"是否准确、是否对自己的发展有利。#
#为什么很难共情?很难被感动?#
#沉没成本不参与重大决策#
#相伴子夜你我#
#我见过最高境界的婚姻态度是:不去定义对方,每天满怀兴趣地刷新对对方的认识。你对对方的兴趣,就是对对方最高的尊重,也是让对方改变最强大的动力。因为你的兴趣和关注,对方愿意去探究自己,愿意去重新认识自己,进而重新调整自己的行为。#
#自我和谐,内在稳定,有同理心和认同感永远是婚姻的基石。#
#如何实践“不预设”的生活态度?#
#如何与自己相处好(上)#
#荣格的自性化#
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