很多家长发现,越指责孩子的问题,孩子反而越抗拒,心理学中的,白熊效应,告诉我们,越是强调,不要做,大脑越容易强化这个行为免费心理咨询

那晓旭

问

很多家长发现：越指责孩子的问题，孩子反而越抗拒。心理学中的"白熊效应"告诉我们，越是强调"不要做"，大脑越容易强化这个行为。尝试把否定句换成建设性指导："字写得有点歪"可以变成"把横划再拉直些会更工整哦~" 当孩子犯错时，我们是在帮TA建立解决问题的能力，还是单纯发泄情绪？试试用"怎么做"代替"别这样"，效果会更好。

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