最顶级的慈悲是理解他人的局限性,同时也理解自己的局限性,你终于明白,他不是不想对你好,是他给不出他没有的东西,他不是故意免费心理咨询

沙桂华

问

最顶级的慈悲是理解他人的局限性，同时也理解自己的局限性。你终于明白：他不是不想对你好，是他给不出他没有的东西，他不是故意伤害你，是他困在自己的认知里，根本看不见你的痛，他也不是不愿意改变，是他的过去把他压在那个位置，他无法动弹。什么叫理解自己的局限性？是你终于可以承认我也给不出我没有的东西，我也会失控，也会匮乏，我也会在自己没有觉察的地方，伤人而不自知…… 当你看清了这一点，一个神奇的事情就会发生～你会觉得格外轻松，你不会期待一个没有尝过甜的人给你满嘴的糖，你不会期待一个没有见过光的人把你拉出黑暗，你不会期待一个还在水里挣扎的人上岸来救你……因为你知道他只有这些，就像你也只有这些，那一刻你会收回那些散落在别人身上的“应该”，把它放回到自己的手里来。你会发现所有问题的解决方案原来只有一个，那就是向内求。外界是你永远控制不了的，他人的认知，他人的节奏，他人的局限那是别人的功课，你能管的只有你自己。“你的选择”“你的行动”“你还能给出去的”和“你必须收回来的”，这个时候你就放过了别人也放过了自己。