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宗阳
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有人说,“怒”字拆开来看,上面是奴,下面是心。一个脾气很差的人,很容易沦为情绪的奴隶。 人难免会有生气的时候,但可贵的是在生气的时候能观照自己的内心,找到生气的源头并冷静化解它,这样才不至于使自己陷入负能量的怪圈。 生活中,我们常常把笑容给了陌生人,却把苛责留给最亲密的人。其实,最亲的人值得看到我们最好的样子。家,是用来表达爱意的地方,而不是用来争对错和发脾气的地方。 越是聪明的人越会明白:习惯发脾气是种本能,懂得收敛才是本事。坏脾气来了,好福气就走了。要留住好福气,得先控制坏脾气。
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