时间以同样的方式,流经每个人,而每个人,却以不同的方式度过,开始美好的一天,免费心理咨询

时峰

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时间以同样的方式，流经每个人。而每个人，却以不同的方式度过。开始美好的一天！

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#原发感受与继发感受相比，继发感受更具攻击性#

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#特别感谢那些选择相信我的来访#

#2023.4.3.周一.第396天.#

#第173天心理咨询的目的第一，需要帮助者必须寻求别人的帮助。所谓心理咨询，就是一个人在另一个人的邀请下，进入他的内心世界，帮助他解决困难。第二，心理咨询不是帮人解决问题，而是能够帮助人学会接受和应对问题。第三，心理咨询可以让人学会自助。第四，心理咨询可以使人心胸开阔，格局大，从而能够更好地应对今后所面临的一些问题。如果我们的心胸格局是一盆水，我们遇到的困难是一座小土山，那么，遇到这个山后，我们就会翻了；可是如果我们的心胸是大海，是太平洋，那么一个小土山落进去又会怎么样呢？所以，当一个人心里只有自己一个人或几个人的利益纠葛的时候，他的心理格局也就像一盆水或者一池水；而当一个人不再纠结于一个人或几个人的利益，而是想到了整个社会的时候，他的心胸就类似大海了。# 5个回答

#你不需要完美来感受到真正的快乐和满足。——卡尔·罗杰斯#

#每个人都是完美的存在#

# 生活中我们经常会遇到不顺心的事，这些事总会影响我们的情绪。有时候，事情已经过去很久了，可是每每想起，不爽的情绪依旧会不容忽视地出现。这样不爽的情绪累积多了，就会影响到我们的工作和生活。我们的大脑是有优先的，它总把情绪放在第一位。当我们处于比较严重负面情绪中时，大脑就很难理性理智地工作啦。我们的工作效率也会降低啦，甚至学习、工作或者生活完全不在状态。所以，找咨询师把烦乱的思绪整理整理，给心理腾出些空间，让自己清醒地生活，是不是很重要？！#

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