别再和,不完美,死磕啦,心理学的,自我接纳理论,说,拥抱缺点,就像给心灵松绑,免费心理咨询

朱同敏

问

别再和“不完美”死磕啦！心理学的“自我接纳理论”说，拥抱缺点，就像给心灵松绑。

相关问答

#中学生心理问题表现五#

#为什么不敢让人失望？#

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#无论我们受到的家庭教育，还是学校教育，几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力，而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。普遍的观点是，自己“应该”有能力搞定自己的事情，做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人，才是应该的。 “自己搞不定，伸出需求”就是“求别人”，“求别人”是可耻的。然而，脆弱，也是一种力量。可以示弱的背后，其实是对自己更加的自信，也对对方更加的相信。尝试把自己的需求伸出去，你会发现，麻烦别人，不仅不会让别人讨厌你，而且还会迅速拉近你们的关系。# 1个回答

#心理咨询师是一面镜子#

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#2024 即将结束#

#我们如何看待弱小的自己#

#为何成年人找不到活着的感觉？# 1个回答

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