首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
问
这个世界上,每个灵魂都是半人半鬼,凑近了谁都没法看。人性光明与黑暗共存,善良与自私交织没有谁比谁更高贵
写回答
提交回答
相关问答
#请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。 别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈,那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为,而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念,因此若不改变你的概念,可能不仅仅是补考的问题。 你也许会说了:“我身上有那么多缺点,这确确实实是客观存在的,你说我怎能对自己有积极的评价呢?但是,你并非像你所描述的那样糟糕,比如你喜欢阳光照在脸上,喜欢小动物,这既说明你是善良的,也说明你是心存光明和希望的。因此,这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点,也能看到别人的长处和好处,对自己就容易建立信心,你对他人就容易有友好亲善的行为。反之,如果你专盯着自己和他人的消极面看,甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点,那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。 自卑者专盯着自己和周边消极的东西,以为这就是全部现实,然后又花相当大的勇气使自己相信:“由于这些现实,所以我什么都不行,也不会有人喜欢我。”现在,是你该对这种观念说“NO”的时候了。#
#别让生命成为情绪的战场#
#情绪的自由#
#摘自《彦涛慧语》#
#早安分享:#
#我不需要完美#
#你在意什么,什么就会折磨你; 你计较什么,什么就会困扰你#
##正确答案#
#第1133天 沟通方式#
#努力都会有收获#
相关话题
#感情那些事#
5313197个回答
#人际关系#
2341704个回答
#压力太大怎么办#
1460408个回答
#我需要心理咨询吗#
1239123个回答
#职场二三事#
499887个回答
#个人成长#
8772021个回答
#抑郁求助#
470399个回答
#焦虑怎么办#
951900个回答
#心理咨询#
2172278个回答
#一句话描述你现在的心情#
1920980个回答
推荐咨询师
40"
刘淑珍
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
395
人
评价
132
条
复购
44%
30"
冯二玲
持证9年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
878
人
评价
314
条
复购
47%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
515
人
评价
120
条
复购
40%
33"
肖平平
持证16年
国家三级心理咨询师
湖北 恩施土家族苗族自治州
咨询
51
人
评价
4
条
复购
37%
24"
赵莎莎
持证8年
国家二级心理咨询师
河南省
咨询
1100
人
评价
153
条
复购
39%
查看更多