首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。同类相吸——你关注什么,就会吸引什么。
写回答
提交回答
相关问答
#《每日分享》#
#性心理的关键期#
#有人陪伴意味着自己没有被抛弃,自己还有价值。#
#中等水平的动机更有利于任务的完成#
#早安分享:#
#你知道财神喜欢哪种人?#
#职场与家庭兼顾#
#每天看见一点点#
#从初次咨询到后续的彼此成长,我们一直都在努力成为更好的自己。#
3个回答
#第372天 体验美好感受与情绪的方法 如果你想让自己更多的能够沉浸在体验者中,体验这些美妙的感受。你可以尝试这样做: 坐在一张非常舒适的椅子上,闭上眼睛,把注意力放在胸口,感受你的呼吸正在碰触内在的某个位置。把你的呼吸带入你的掌心,感觉你的手掌开始温暖起来。脑海里回忆那些美妙的片刻,这些片刻可能是你在海边散步,也可能是你在林中休息,也可能是看到了一张稚嫩而美好的脸。把这些片刻间体验到的美好带入你的全身。 这样你就有了一种可以在任何时候,都可以让自己体验美好感受与情绪的方法。多多练习它。#
相关话题
#感情那些事#
5319093个回答
#人际关系#
2343968个回答
#压力太大怎么办#
1461550个回答
#我需要心理咨询吗#
1239926个回答
#职场二三事#
500260个回答
#个人成长#
8787496个回答
#抑郁求助#
470763个回答
#焦虑怎么办#
953070个回答
#心理咨询#
2175499个回答
#一句话描述你现在的心情#
1923639个回答
推荐咨询师
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
602
人
评价
284
条
复购
53%
59"
谷秉红
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
2
人
评价
0
条
复购
0%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
308
人
评价
89
条
复购
72%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
263
人
评价
61
条
复购
67%
14"
李焱
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
347
人
评价
62
条
复购
55%
查看更多