尼采的这句话是对焦虑于,效率,和,捷径,的现代人的一剂良药,它从心理层面告诉我们,人生的成长并非坦途,暂时的曲折,迂回甚免费心理咨询

段雅坤

问

尼采的这句话是对焦虑于“效率”和“捷径”的现代人的一剂良药。它从心理层面告诉我们，人生的成长并非坦途，暂时的曲折、迂回甚至倒退，都是螺旋上升过程中的自然环节。接纳这种非线性的发展模式，理解“绕远路”可能蕴含的深层价值（积累、反思、调整、发现），能让我们在面对困境时保持耐心和信心，减少无谓的焦虑，更从容地拥抱生命旅程的复杂性，并最终走向更丰盈的自我实现。允许自己“绕远路”，有时恰恰是通往内心真正渴望之地的必经之路。

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#心理諮詢常常會出現一個詞：悅納自己，什麼是悅納，要怎麼做才是悅納自己呢？悅納是愉悅➕接納，接納對很多人來說都需要勇氣，接納意味著重生，抑鬱傾向，抑鬱狀態的人都體驗過悲傷，痛苦，愧疚等等負性情緒，這些情緒的出現代表你是在向內攻擊，自我價值感降低，不配得感飆升，怯懦自卑恨不得蜷縮回自己的殼里，悅納是一劑解藥能解你身上的毒能把你从泥沼中拽出來，試試看 #

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