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刘希升
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焦点金句96: 在人生的漫漫征途中,困境宛如一座座难以逾越的高山,挡在我们前行的道路之上。此时,我们常常陷入迷茫与纠结,不知该如何是好。其实,所谓舍得,有舍才有得,这便是破局的关键所在。学会断舍离,意味着我们要勇敢地放下那些曾经执着的、看似珍贵却在困境中成为负担的东西,可能是过往的荣耀,亦或是无谓的执念。当我们果断舍弃,心灵便得以解脱,视野也变得开阔,新的机遇与希望便会在舍弃之后悄然降临,引领我们走向柳暗花明的彼岸。
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#“应该”、“可以”的心理潜台词 当我们用“你应该”和他人交流时,传递的是一种“命令性”的指引要求,在关系中我们是“主体”和“控制者”,对方是“客体”和“被控制者”。 当我们用“你可以”和他人交流时,传递的是一种“协商性”的平等关系,对方既是“客体”,也是“主体”,既是“被控制者”,也是“掌控者”。 在陪伴和教育孩子的过程中,父母和教师多用“可以”以及“我们可以”,因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。#
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#沟通的意义在于对方的回应 沟通没有对与错,只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么“正确”没有意义,对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。 在沟通过程中,以言语和身体语言进行沟通比文字更有效。#
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