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赵莎莎
问
据研究当你走入大自然中,内心感到孤独或者焦虑时,你可以尝试拥抱大树,当你拥抱大树1~5分钟时,你的焦虑感会减少,当你拥抱大树5~10分钟时,你的内心开始感觉到充实,当你拥抱大树15分钟以上时,你的内心逐渐平和。 拥抱大树就相当于你在和大自然拥抱,和大自然产生链接,这种链接就是生命的动力。
3温暖
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