据研究当你走入大自然中,内心感到孤独或者焦虑时,你可以尝试拥抱大树,当你拥抱大树,分钟时,你的焦虑感会减少,当你拥抱大树免费心理咨询

赵莎莎

问

据研究当你走入大自然中，内心感到孤独或者焦虑时，你可以尝试拥抱大树，当你拥抱大树1~5分钟时，你的焦虑感会减少，当你拥抱大树5~10分钟时，你的内心开始感觉到充实，当你拥抱大树15分钟以上时，你的内心逐渐平和。拥抱大树就相当于你在和大自然拥抱，和大自然产生链接，这种链接就是生命的动力。

据研究当你走入大自然中，内心感到孤独或者焦虑时，你可以尝试拥抱大树，当你拥抱大树1~5分钟时，你的焦虑感会减少，当你拥抱大树5~10分钟时，你的内心开始感觉到充实，当你拥抱大树15分钟以上时，你的内心逐渐平和。
拥抱大树就相当于你在和大自然拥抱，和大自然产生链接，这种链接就是生命的动力。

据研究当你走入大自然中，内心感到孤独或者焦虑时，你可以尝试拥抱大树，当你拥抱大树1~5分钟时，你的焦虑感会减少，当你拥抱大树5~10分钟时，你的内心开始感觉到充实，当你拥抱大树15分钟以上时，你的内心逐渐平和。
拥抱大树就相当于你在和大自然拥抱，和大自然产生链接，这种链接就是生命的动力。

据研究当你走入大自然中，内心感到孤独或者焦虑时，你可以尝试拥抱大树，当你拥抱大树1~5分钟时，你的焦虑感会减少，当你拥抱大树5~10分钟时，你的内心开始感觉到充实，当你拥抱大树15分钟以上时，你的内心逐渐平和。
拥抱大树就相当于你在和大自然拥抱，和大自然产生链接，这种链接就是生命的动力。

3温暖

相关问答

#我选的路我从不后悔爬不起来是我没本事#

#与外界相处，如果长期让自己处于讨好型(我输/TA赢)的模式待人接物，看似平静的关系下涌动着的是压抑的情感，被践踏的价值和隐藏的怨恨，很容易导致两败俱伤。#

#简单的真理#

#手把手提高情商——如何拒绝婆婆的说话之道#

#终身成长的意义#

#一念放下万般自在#

#打理心情的小白#

#心理咨询中那一重要的时刻#

#试一试和轻松相处并爱上它#

#没有什么烦恼是你花钱解决不了的，除非你不会花钱。#

相关话题

#感情那些事# 5320177个回答

#人际关系# 2344366个回答

#压力太大怎么办# 1461736个回答

#我需要心理咨询吗# 1240057个回答

#职场二三事# 500324个回答

#个人成长# 8790354个回答

#抑郁求助# 470817个回答

#焦虑怎么办# 953274个回答

#心理咨询# 2176051个回答

#一句话描述你现在的心情# 1924104个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号