夏至阳极阴生,昼极长而后渐短,恰似生活的矛盾与转机,人际摩擦,情感困惑如烈日灼心,却也暗藏转变之机,阳极生阴,意味着再炽免费心理咨询

张思

问

夏至阳极阴生，昼极长而后渐短，恰似生活的矛盾与转机。人际摩擦、情感困惑如烈日灼心，却也暗藏转变之机。阳极生阴，意味着再炽烈的困扰，也会迎来舒缓的契机。不妨静候内心的“阴阳交替”，在接纳中寻得平衡与新生。

夏至阳极阴生，昼极长而后渐短，恰似生活的矛盾与转机。人际摩擦、情感困惑如烈日灼心，却也暗藏转变之机。阳极生阴，意味着再炽烈的困扰，也会迎来舒缓的契机。不妨静候内心的“阴阳交替”，在接纳中寻得平衡与新生。

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#我们要先明白，“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。所以，情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。# 1个回答

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