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刘雅婷
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"逃避挑战只会带来长久的不幸"——揭示自我实现的必经之路。
2温暖
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#放下就是前行#
#父母是原件,孩子是复印件#
#爱自己,是一个人最高贵的品质。因为只有自爱者才能爱人,一个连自己都不爱的人,怎么能好好爱别人? 我们拥有的每种关系,都可以被视为我们与自己关系的一个反映。 通过信任自己,听从自己的想法、感觉和情绪,我们变得更加真实,这给了我们很好的机会以一种舒适的方式接纳自己。 然而,当我们不接受真实的自己,我们便将不能接纳的部分投射到别人身上。#
#情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性化需求,一类是共性需求。 共性需求,就是每个人都存在的那种对安全感的渴望,对爱的渴望。 在婚姻中,男人需要尊重,女人需要爱,每个人都需要被关注,这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关,与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被,被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。#
#适合自己的才是最好的#
#成为自己…#
#用最年轻的心 走一趟注定苍老的路#
#无由来的痛苦#
#人表达的永远不是他所说的内容,而是渴望被理解的心情。#
#修得一份淡定从容#
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