所有表象的情绪,都有深层的,缺失,慌张的本质是准备不足,急躁的本质是精力不足,心乱的本质是思路不清,心累的本质是想法太多免费心理咨询

张艳红

问

所有表象的情绪，都有深层的“缺失” 慌张的本质是准备不足急躁的本质是精力不足心乱的本质是思路不清心累的本质是想法太多压力大的本质是期望过剩，懒散的本质是目标不明确骄傲的本质是目光太短浅暴躁的本质是害怕无能

所有表象的情绪，都有深层的“缺失”
慌张的本质是准备不足
急躁的本质是精力不足
心乱的本质是思路不清
心累的本质是想法太多
压力大的本质是期望过剩，
懒散的本质是目标不明确
骄傲的本质是目光太短浅
暴躁的本质是害怕无能

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#真正折磨你的是你的念头#

#做自己想成为的人而不是该成为的人#

#亲密关系中，我们容易陷入一个误区，不由控制地将自我意识强加于对方身上，把彼此的心理空间逼到角落里，令人窒息，心理距离也越来越远了。如果你是想改变伴侣的一方，请直接跟对方沟通你期望背后的心理需求；如果你是被改变的一方，不妨尝试了解与沟通伴侣心里的想法。世界上不存在完美的亲密关系，一段好的亲密关系必定是双向奔赴的。#

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