首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
于露
问
那时的我一意孤行,什么都听不进去; 正如现在的我沉默寡言,什么都讲不出来; 脑子瞎了的时候有眼睛也没用,心擦亮了一切才真正换了世界…
写回答
提交回答
相关问答
#《每日分享》#
#建立一个发泄空间吧#
#平静的祈祷#
#人和人关系太近了,绝对是灾难#
#“习得性无助”。#
#【2024.4.18分享】不安全感与控制#
#成为一个清醒的思考者 (上) 1,尽可能考虑有无其他可行的选项:我们可以用来提高自己思考和推理能力的最简单的方法之一,就是训练自己考虑有无其他可行的选项。我们要仔细推敲还可能发生什么,或原本可以成为什么,而不是仅仅关心当前的态势。 2,重新界定问题:始终以一种怀疑的眼光看待周围的一切,并对任何被问到的事情都养成再三思考的习惯。 3,始终牢记:相关关系不等于因果关系:比如多读书的人能赚到的钱会更多一些。这就是 一个相关因素,而不是因果关系。 4,永远别忘了控制样本的大小:任何单一事件都可能是随机的,但同一模式的反复出现就不大可能是一个偶发事件了。 5,预知自己的冲动并事先约束:我们事先就打定主意只买计划好的食品,那我们带回家的将是一篮子更健康的食物。 6,别只是设定目标,要制订应变方案:建立计划时,要写下 如果---就 ,提前预判出你有可能遇到的困难,并做出应对,会让你的计划更容易成功。 7,身心疲惫时,别做重要决定:身心疲惫(或精神涣散)之时进行思考,这和醉酒之后开车没有多大的差别。在做重要决定之时,我们需要保证充分的休息并全神贯注。 #
#借假修真罢了#
#人生的源头#
#心理状态强大的人,能够灵活切换“认真模式”和随意模式”。#
相关话题
#感情那些事#
6906374个回答
#人际关系#
2976309个回答
#压力太大怎么办#
1754072个回答
#我需要心理咨询吗#
1447878个回答
#职场二三事#
618639个回答
#个人成长#
12738186个回答
#抑郁求助#
588851个回答
#焦虑怎么办#
1272597个回答
#心理咨询#
2930623个回答
#一句话描述你现在的心情#
2526921个回答
推荐咨询师
30"
冯二玲
持证9年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
944
人
评价
323
条
复购
40%
27"
姜君
持证7年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
5
人
评价
1
条
复购
80%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
163
人
评价
20
条
复购
45%
37"
甘生昭
持证17年
国家二级心理咨询师
青海省 西宁市
咨询
391
人
评价
126
条
复购
61%
26"
梁芳
持证12年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
116
人
评价
11
条
复购
25%
查看更多