焦虑不会消除明天的痛苦,只会消耗今天的能量,免费心理咨询

胡艳丽

问

‌“焦虑不会消除明天的痛苦，只会消耗今天的能量。”

‌“焦虑不会消除明天的痛苦，只会消耗今天的能量。”

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#当两个人面临婚姻的“出轨创伤”，伤痛处理后，为关系重现打下了很好的基础。但要让关系获得新生，找到一个新的相处模式才算是真正的重建。而在新的相处模式里，“我们”才是关系的安全基地。想要跟伴侣再次回到最初那种互相信任、比肩同行的状态，重建两个人的亲密感，并不是一朝一夕的功夫就能做到。无论是在创伤期，还是在修复期和重建期，彼此都需要做好直面困难的准备。#

#定能生慧。#

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