首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
顾昕
问
要如何认识自己才会对自己有所帮助呢？ 一、要经常觉察自己的感受、想法。感受和想法不一定客观、正确，但对我们来说，确是真实的体验，所以经常觉察，会对自己的个性有一个更全面的了解。
写回答
提交回答
相关问答
#最大的数是几？#
2个回答
#世界上没有无缘无故的 相遇或者离开#
#早安分享：#
#怎样将痛苦返还给制造痛苦的人？#
#如何建立良好的亲子关系？#
#控制不了自己的人，才会去控制别人#
#聪明不等于智慧#
2个回答
# 提升孩子安全感的方法： 1、让孩子确信自己随时有被父母爱着的把握，不附加任何条件； 2、让孩子确信父母是相爱的，家庭关系和环境值得信赖； 3. 父母自身安全感强，积极乐观、正直勇敢；4、父母自身情绪稳定，懂得理性表达； 5、保证陪伴的时间和质量； 6.、父母对孩子的真实需求能给予及时积极的回应； 7、抚养人基本稳定，不要频繁更换； 8、勇于向孩子表达爱，多用肢体语言； 9、不拿孩子和别人比较，鼓励孩子做自己；10、规则和秩序可以给带来安全感； 11、多给孩子尝试、体验和冒险的机会，包容失败和错误。 12、多描述，少评价，不贴标签，绝不打骂；13、相信孩子，相信“相信”的力量。#
1个回答
#为什么你总是被情绪支配？#
#活着只要安心就好#
相关话题
#感情那些事#
6225784个回答
#人际关系#
2698327个回答
#压力太大怎么办#
1627383个回答
#我需要心理咨询吗#
1355101个回答
#职场二三事#
569513个回答
#个人成长#
11026692个回答
#抑郁求助#
539393个回答
#焦虑怎么办#
1140941个回答
#心理咨询#
2603633个回答
#一句话描述你现在的心情#
2260901个回答
推荐咨询师
69"
孟菊红
持证20年
国家三级心理咨询师
北京 北京市
咨询
20
人
评价
6
条
复购
25%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
97
人
评价
12
条
复购
47%
38"
杨帆
持证8年
国家三级心理咨询师
吉林省 长春市
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
52"
习雪苹
持证8年
国家二级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
77
人
评价
11
条
复购
41%
42"
姜欣
持证14年
国家二级心理咨询师
河南 郑州
咨询
66
人
评价
39
条
复购
53%
查看更多
