不要让不可控的事情消耗自己,把精力放在可控的事情上,才是一个人最大的清醒,免费心理咨询

时峰

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不要让不可控的事情消耗自己，把精力放在可控的事情上，才是一个人最大的清醒。

不要让不可控的事情消耗自己，把精力放在可控的事情上，才是一个人最大的清醒。

相关问答

#成年人的快乐不是像孩子那样单纯的美好感觉，而是接纳了生活带给我们的痛苦以后，去掉虚假的演员面具，直面真实的自己，超越痛苦，创造了有价值的生活，带来的更加丰满的复合体验。简单说，就是你想快乐，先要从物质化的麻木生活中醒过来，回归到作为一个人的情感和意义目标。记得你是一个有血有肉的人，钱是为你服务的，而不是你为钱服务；工作是为了实现你以及人际合作的价值，而不是人际关系和你成为工作的工具而已。希望从今天开始，你可以成为一个有情之人。#

#对亲密关系的正常期望#

#萨提亚冰山理论#

#怎样遇见更好的自己？对自己的选择承担起责任#

#第979天悲观想法的由来#

#伤口会疼，因为它在提醒你直面它#

#这世上没有放不下的事只有不放手的心#

#【2月1日分享】一生所爱#

#表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》#

#2022.11.12周六.第255天.#

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