人对变化的抗拒,是源于,稳定错觉,和,控制欲,我们以为把计划制定好,世界就会乖乖照办,但现实总是打乱我们手里的剧本,这种免费心理咨询

阮航

问

人对变化的抗拒，是源于“稳定错觉”和“控制欲”。我们以为把计划制定好，世界就会乖乖照办，但现实总是打乱我们手里的剧本。这种打破预期的反馈，会触发焦虑、防御、否认。很多人不是怕失败，而是怕“推翻自己之前的判断”，怕“承认当初选错了路”。

1温暖

相关问答

#过去的事，为什么还总在影响我现在的心情？#

#爱与焦虑：在感情中寻找平衡#

#心理咨询技术4#

#焦虑了怎么办: 像梭罗一样走进丛林，去探索生命的本质#

#开年篇: 做一个内心强大的人#

#如何成为一个情绪价值高的人？#

#乐观心态的养成#

#做些什么，可以让事情有所不同#

#如何有效沟通#

#美好的下午茶时光#

相关话题

#感情那些事# 5802657个回答

#人际关系# 2522195个回答

#压力太大怎么办# 1549675个回答

#我需要心理咨询吗# 1300442个回答

#职场二三事# 536971个回答

#个人成长# 9972691个回答

#抑郁求助# 505579个回答

#焦虑怎么办# 1052137个回答

#心理咨询# 2409108个回答

#一句话描述你现在的心情# 2108585个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号