韩巧稚
不爽情况发生,本能应激启动 战斗?逃跑? 一系列反应:说,做,情绪宣泄 等一等 还有其他选择 别被带跑 如何解读不爽? 我初心几何? 驻守自心,不外求 如何应,不自耗 一笑而过 一片云而已
不爽情况发生,本能应激启动
战斗?逃跑?
一系列反应:说,做,情绪宣泄

等一等
还有其他选择
别被带跑

如何解读不爽?
我初心几何?

驻守自心,不外求
如何应,不自耗

一笑而过
一片云而已
1温暖
相关话题
#感情那些事# 4997073个回答
#人际关系# 2218723个回答
#压力太大怎么办# 1403084个回答
#职场二三事# 474454个回答
#个人成长# 7980600个回答
#抑郁求助# 445126个回答
#焦虑怎么办# 883608个回答
#心理咨询# 2023805个回答