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那晓旭
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亲密关系最大的冲突来自于我们期待对方满足我们的需求。 如果我们能够学习满足自己的需求,尤其是内在对“关爱、呵护、认可”的需求,那么你就是幸福的人。
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#人生最大的问题就是:看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见,问题才会是问题。然而问题也出在这里,当问题发生时,我们总习惯把手指向别人,却忘了看向自己。经营关系永远应该在自己的身上着力,要别人为你负责,等于是在“求人”,你成了奴隶,这样迟早会被牵着鼻子走。 要想成为主人,我们必须了解到:“不论什么事发生在我身上,我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧,因为你无法再在别人身上找答案,但是如果你能坚持下去,继续“向内求”,把指向别人的手转过来指向自己,把对别人的要求转成对自己的要求,很快的,你就能活出了自己。#
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#女性的黑森林之旅#
#内在的确定性#
#心理咨询手记 承受着父母的情感暴力,还要被别人说成是不孝的人,这样的人着实可怜。#
#人生那点事#
#第1277天 真 经#
#持之以恒的事#
#当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得,他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望,而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误。最终,孩子变得越来越不了解自己,而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。 ——卡尔·罗杰斯#
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#非暴力沟通#
#人生只需做好一件事#
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