每个情绪背后,都有一个未满足的心理需求,孤独背后是对,归属感,的需求,孤独感让我们觉得与世隔绝,内心渴望亲密关系和情感链免费心理咨询

胡斌

问

每个情绪背后，都有一个未满足的心理需求。孤独背后是对“归属感”的需求孤独感让我们觉得与世隔绝，内心渴望亲密关系和情感链接，我们希望被理解被接纳，渴望有一个地方找到归属。对应办法：主动参加各种线上或者线下聚会，和他人建立联系。养宠物，宠物是很好的陪伴者倾听者，能带来一定的情感支持，缓解孤独感。

1温暖

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#先解决心情#

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#最近接了两个失恋的个案，这两个女孩和我以前接的来访不同，认认真真的爱，认认真真的想把亲密关系经营好。他们遇到的男人也并非是糟糕的人，偏偏却做了伤害女孩的事情。人无完人，这么努力的姑娘即使有不足的地方也是可以原谅的。了解他们的故事会让人心疼，让我忍不住想给予更多的关心。有时候觉得“缘份”这个词含了太多的悲伤，有缘无份，美好的爱情变成了孽恋，“缘”如刀子一般每天割伤自己，很痛却放不下。会期待真有“月老”这样的神仙存在，真的有红绳这个神奇的东西，希望每次红绳的两头都紧紧的拉住彼此，不要分开。如果无缘份点头之交就好。# 1个回答

#你被“长女综合征”绑架了吗#

#厌学是家长导致的#

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#最舒服的关系是有好的边界感#

#第578天贫穷累人　范仲淹在睢阳讲学时，秀才孙明复钦慕其名，不远千里从泰山赶来拜见。临别时，范仲淹赠给他十千钱。　　第二年，孙明复再来，范仲淹又赠给他十千钱，并好奇地问：“路途遥远，你为何风尘仆仆地一再赶来？”孙秀才忧愁地说：“家有老母无法供养。”范仲淹说：“两年奔波，你又能得到多少钱呢？不如我给你在书院谋个差事，每月可得三千钱贴补家用，你可愿意？”孙明复喜出望外，连连拜谢。　　范仲淹给了他一本《春秋》，让他加强学习。后来范仲淹离开睢阳，孙明复就辞职回家了。　　十年后，孙明复在泰山一带讲学，专门教授《春秋》，一时名声大噪。范仲淹听说后慨叹道：“贫穷真是累人啊！假如一个人每天为吃饭问题奔波，那么就算像孙明复这样的人才也会被埋没。”#

#精神分析理解自己#

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