首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
田大朋
问
人生第一课:接受爱人不爱你。 人生第二课:接受孩子不爱你。 人生第三课:终其一生只有自己。 人生第四课:有价值才会被爱被尊重。 人生第五课:任何关系走到最后,都是相识一场。 人生第六课:人生而不平等,唯一平等的只有死亡。 人生第七课:人心和太阳一样不可直视。 人生第八课:人都是赤条条地来,然后赤条条地走。名利都是过眼云烟。 人生第九课:冷漠可以解决很多麻烦。 人生第十课:每个人都有属于自己的路,不要介入他人的因果。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#2024最后一天写给自己#
#喵~~动态#
#思考一下……任何一个人#
#先有坏脾气的父母,后有坏脾气的孩子#
#男人变成熟的标志! 1、开始拒绝人多的酒场,厌烦在外逢场作戏的喝酒; 2、越来越喜欢一个人在家小酌或喝茶,享受陪护家人和独自一人的时光。 3、话越来越少,有些事看透了但不说。 4、不在空想一些东西,越来越喜欢干点实际的东西。 5、感觉时间过的很快,时间不够用,越来越珍惜当前时光。 6、越来越喜欢回忆时光,总结自己。#
#读书分享:关于选择,看到一个让我醍醐灌顶的观点#
#相识与相知#
#活出生命的韧性与光辉#
#面相变高级#
#第229天 习得性无助及其启示 大约30年前,当时还在宾夕法尼亚大学读研的马丁塞利格曼进行了一项实验,实现了人类心理学领域的一项重大突破。 塞利格曼博士观察了若干次电击狗的实验,他发现有些狗完全没反应,他们只是躺下来忍受痛苦,当时心理学领域还没有一种理论能够解释这种现象,为了弄清楚为什么有些狗直接就放弃了,赛利格曼精巧的设计了两个阶段的实验,在第1个阶段A组的狗被背带绑住并受到轻微电击,他们可以用鼻子去按控制杆让电击停止,很快他们就学会这样做了。 B组的狗也是被同样的背带绑住并受到同样的电击,但他们无法让电击停止,这些狗只能忍受痛苦,C组是对照组,C组的狗被背带绑住,但没有受到电击。 第2天塞利格曼进行实验的第2阶段,他将这些狗逐个放进一个叫做穿梭箱的装置里,这个箱子中间立着一块低矮的挡板,每只狗都被放到挡板的一侧,被受到轻微电击,他们只要跨过矮挡板跳到另一侧就能停止电击,A组的狗(可以控制电击)和C组的狗(没有收到电击),很快就明白怎样跨越挡板,摆脱不适。但B组的狗(不能控制电击)则有不同的反应。他们躺下来呜咽啜泣,没有尝试逃脱。赛利格曼等人发现这些狗学会了无助,这一行为几乎摧毁了他们采取行动的干劲儿,此后科学家还发现猫、鱼、狗,大鼠、蟑螂,小鼠和人类都能学到这一特性。习得性无助就是将“做什么都没有用”这个想法内化,从而削弱了一个人的掌控感。 那么这个发现有什么启示呢? 成功的经验让人再次尝试,进而获得成功。失败的经验,让人放弃努力,从而再次失败。所以教学也好,培养孩子也好,带领员工也好,一定要让他们体验成功。因为只有成功,才能够让他们继续努力,从而取得更多更大的成功。#
8个回答
相关话题
#感情那些事#
6230390个回答
#人际关系#
2700237个回答
#压力太大怎么办#
1628269个回答
#我需要心理咨询吗#
1355634个回答
#职场二三事#
569750个回答
#个人成长#
11039341个回答
#抑郁求助#
539653个回答
#焦虑怎么办#
1141929个回答
#心理咨询#
2606001个回答
#一句话描述你现在的心情#
2262719个回答
推荐咨询师
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
120
人
评价
17
条
复购
44%
35"
王忠堂
持证14年
国家三级心理咨询师
甘肃 武威
咨询
7
人
评价
0
条
复购
28%
60"
苏倩倩
持证13年
国家三级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
7
人
评价
0
条
复购
0%
20"
王瑞丰
持证18年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
243
人
评价
111
条
复购
45%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
225
人
评价
29
条
复购
58%
查看更多