好好吃饭,好好睡觉,就会慢慢变好,免费心理咨询

赵子媛

1回答

问

好好吃饭，好好睡觉，就会慢慢变好

1条回答

7个月前

说的对，随其自然就最好的，晚安

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#每天看见一点点#

#感悟分享：心理咨询就是寻找得过程，寻找情感的整合、寻找自我得救赎、寻找遗失的另一个他（她）、寻找给予的答案、寻找迷失在梦幻中未来的我、寻找证明自己的能力等等，修复是本能，寻找融合是成熟，寻找驾驭是能力，寻找爱是真实。 #

#人生最重要的事是取悦自己#

#心理学小知识！！# 3个回答

#2024走了，2025来了#

#改变与原生家庭的关系，不再做恶劣家庭环境的牺牲品，将家庭转化为人生积极动力的源泉#

#环境，不停变化我们，也要不停进化#

#低自尊的表现#

#你可以多给自己一个选项不知道你有没有过这样的犹豫，很想买下你心仪的一款电子产品，但它价格不菲，而你的荷包不大，如果买下它，就意味着你在未来的三个月里需要节衣缩食、艰难度日，可是如果不买，心里终是惦记。于是你找来一张纸，一分两半，左边罗列你买下它的好处，右边罗列买下它的坏处，然后你发现左右两边都罗列出了许多条，你还是不知道到底要不要买。这可怎么办呢？或许你就需要转变一下思维的角度了。之前你假设的其实一直都是你要买下它，你犹豫的不过是买下它所需承担的后果，这看起来是个选择题，但其实你没有选项。所以在这样的情况下，你需要做的实际上是给你创造一个选项，把这个困难真正变成一个选择题。具体来说，假如这个电子产品需要10000块钱，如果不买，则意味着你能省下这10000块钱，这时你再想，给你10000块钱或给你这个电子产品，你更喜欢哪一样呢？如果你仍选择了电子产品，那就不需要再犹豫了，你是真的需要它。你看到了吗？这才是真正的选择题，你可以选择买或者不买。所以你看，人生中的许多困境其实都是因为我们把自己限定在了一个框架中，只能看到唯一的选项。那么从此刻起，你是否可以试着多给自己一个选项呢？# 1个回答

#一见钟情只不过是见色起意，日久生情不过是权衡利弊，爱情始于颜值，陷于才华，忠于肉体，迷于声音，最后，折于物质，败于现实。总之，良好的婚姻需要用心去经营。否则，最终成了遗憾一生。#

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