在水里放一堵玻璃墙,鲸鱼和食物各放一边,一开始,鲸鱼猛烈的撞击着玻璃,后面他终于发现,那是不可能的,所以一段时间后,它就免费心理咨询

胡斌

问

在水里放一堵玻璃墙，鲸鱼和食物各放一边。一开始，鲸鱼猛烈的撞击着玻璃，后面他终于发现，那是不可能的，所以一段时间后，它就不再撞击了。把玻璃墙拆后，鲸鱼还是如有玻璃墙一样，只在自己那边活动。人的行为正如这个故事一样，在一段时间或者一些重复后，就被固定起来，形成了习惯。一个好的习惯会受益终生。

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#孤独的人渴望：渴望特定的人，渴望亲属团体，渴望已经丧失的婴儿期与母亲的孪生关系，渴望他人的承认和欣赏！#

#向阳生奔光去#

#与自己最好的和解，就是陪你的内在小孩一起长大。与其不断外求！不如陪伴您的内在小孩长大！#

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#不要陷入对原生家庭的愤怒如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒，可能会有以下两种典型后果。一方面，我们很容易跟家人作对，强调对方的问题并试图改变他们，对方也会因此感觉到愤怒。另一方面，我们可能会断绝和某个家人的联系，这种疏远虽然暂时缓解了不自在，但长远来看，所有在原生家庭中没有解决的冲突，会在另外一段重要的关系中爆发。其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上，保持独立意味着不在情感中迷失，明确自己的立场也并不是疏远对方。此外，可以试着让自己更加主动，以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#

#这样的人是幸运的#

#愿我们都是一道光，照亮自己温暖他人。#

#亲子关系：#

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