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顾昕
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3.无论是打工还是自己做事业,所要面临的困难和问题必不可少,同时我们要知道在工作中,可以抱有希望更好的未来,但同时也要认识到未来是充满不确定性的,正是这个对未来的不确定性,而使我们内心深处产生恐惧感,对未做过的事情担忧,担心自己会做不好而失败。如果敢于面对恐惧,带着恐惧继续前行的人,是能培养和激发“心力”,而人的心力,才是人最根本的能量和智慧的来源,这是一个人在社会上真正进步的动力。
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#2025年2月20日|用“认知断食法”清理心理淤积#
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