动一下就有动一下的作用,肌肉会帮你记录,低谷期先从微运动开始,门前散步,公园遛弯,身体能量被激活,是精神能量充沛的前提,免费心理咨询

王倩倩

问

动一下就有动一下的作用，肌肉会帮你记录。低谷期先从微运动开始，门前散步，公园遛弯。身体能量被激活，是精神能量充沛的前提。年龄越大，最大的竞争力是体力。

动一下就有动一下的作用，肌肉会帮你记录。

低谷期先从微运动开始，门前散步，公园遛弯。

身体能量被激活，是精神能量充沛的前提。

年龄越大，最大的竞争力是体力。

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