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崔黎明
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当停止改变父母,童年才真正结束。 向内是看见自己,向外是索取。 创伤背后藏着未被接受的礼物。 最底的深渊藏着最美的礼物。
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#过度自我攻击会让自我觉察止步;自我攻击与自我觉察一样,是从外在转向内在,只是前者带着不同程度的批评,指责。 如果超出觉察范围,会影响到自我觉察;早年如果经常被父母批评指责,内在会生长出一个内化的挑剔指责的父母;自我攻击是一个想法、态度,如果觉察到,攻击调性会发生变化;自我攻击的生存状态是压抑萎缩或活力满满……#
#记得爱自己!❤️#
#自由的幻象#
#做好自己过好今天#
#柔软的流露#
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#心理学的名人名言八#
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