精神内耗的结束不在于,忘记,而在于你与记忆的关系发生了改变,就像一本旧书,它依然在图书馆的某个角落,但你不再需要每天都去免费心理咨询

黄秀梅

问

精神内耗的结束不在于"忘记"，而在于你与记忆的关系发生了改变。就像一本旧书，它依然在图书馆的某个角落，但你不再需要每天都去翻阅它。真正的和解不是记忆的消失，而是当它再次浮现时，你已不再感到刺痛。

精神内耗的结束不在于"忘记"，而在于你与记忆的关系发生了改变。就像一本旧书，它依然在图书馆的某个角落，但你不再需要每天都去翻阅它。真正的和解不是记忆的消失，而是当它再次浮现时，你已不再感到刺痛。

相关问答

#知己知彼为了创造更好的人际关系#

#2023.8.6.周日.第521天.#

#不管你经历了什么，愿你永远都有可以重新开始的勇气。 #

#想珍惜的时候#

#冷暴力的30个迹象#

#给来访的忠告#

#精神分析取向的咨询师具备的特质和能力: 1.对潜意识觉察的能力。 2.理论联系实际的能力。 3.从来访者当前的问题中建构思路的 4.共情的能力。 5.我持中立姿态的能力。（待续）#

#和谁在一起#

#怎么补能量？# 2个回答

#舒服的关系就像下午的阳光穿过树叶洒在脸上的感觉，闪耀而不刺眼，温暖而不炽热，柔和却能持久。#

相关话题

#感情那些事# 5311462个回答

#人际关系# 2341104个回答

#压力太大怎么办# 1460125个回答

#我需要心理咨询吗# 1238948个回答

#职场二三事# 499780个回答

#个人成长# 8767417个回答

#抑郁求助# 470307个回答

#焦虑怎么办# 951496个回答

#心理咨询# 2171392个回答

#一句话描述你现在的心情# 1920254个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号