慢慢练习把自己的需求放在第一位,自己的看法放在第一位,自己的感受放在第一位,习惯性的问自己,我是怎么看的,我是怎么想的,免费心理咨询

程璐璐

问

慢慢练习把自己的需求放在第一位，自己的看法放在第一位，自己的感受放在第一位，习惯性的问自己，我是怎么看的？我是怎么想的？这样做我会舒服吗？

慢慢练习把自己的需求放在第一位，自己的看法放在第一位，自己的感受放在第一位，习惯性的问自己，我是怎么看的？我是怎么想的？这样做我会舒服吗？

3温暖

相关问答

#你的不同面相#

#如何在“沉睡”中“醒来”#

#你的身体里面装了什么呢#

#——《醒来觉得甚是爱你》#

#学会调节情绪#

#如何经营夫妻关系#

#学会远离那些让你不舒服的人#

#婚姻，找的是伴儿，不是梦。明明和这样的人在一起，却非要他变成另一个想象中的人。甚至，看不到他真实的存在，而是把希望或痛苦投射到对方身上。要化解这些冲突，就必须看清自己不切实际的期待，并看到对方的真实存在，学习与对方的真实存在相处。# 1个回答

#婚姻的意义#

#陪伴是最好的懂得#

相关话题

#感情那些事# 6219862个回答

#人际关系# 2695890个回答

#压力太大怎么办# 1626321个回答

#我需要心理咨询吗# 1354264个回答

#职场二三事# 569192个回答

#个人成长# 11010024个回答

#抑郁求助# 539060个回答

#焦虑怎么办# 1139799个回答

#心理咨询# 2600427个回答

#一句话描述你现在的心情# 2258469个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号