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王冰冰
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越是长大了,越是听你说话的朋友少了,因为彼此都有各自的忙碌和心情,好像很难有百分百精力投入给你,这个时候,很多人选择了找咨询师倾诉,因为这个过程甚是美好。
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#咨询小知识 童年成长中如果父母没有看见你的努力,不管不做什么,父母都会说你可以做的更好的,在这样的环境中成长,父母如果一直没有给过你肯定、支持和鼓励的言语和行为,就会出现不自信,自卑,不敢与人交往,也不知道怎么和他人交往,害怕失败,害怕拒绝。需要自己给自己信心,看见自己,告诉自己我很棒,我可以。另外,学习一些人际沟通技巧。最后与原生家庭和解。#
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