个人成长是对自我的探索,是为了追根溯源,是自我发展的必经之路,从一开始的扎根到发芽生长,再到绽放,每个阶段都会让我们对自免费心理咨询

程璐璐

问

个人成长是对自我的探索，是为了追根溯源，是自我发展的必经之路，从一开始的扎根到发芽生长，再到绽放，每个阶段都会让我们对自己有一些理解和接纳，从自我攻击，自我怀疑到自我相信，再到自我实现每一步都充满艰辛和成长之痛，但一切都是那么值得

个人成长是对自我的探索，是为了追根溯源，是自我发展的必经之路，从一开始的扎根到发芽生长，再到绽放，每个阶段都会让我们对自己有一些理解和接纳，从自我攻击，自我怀疑到自我相信，再到自我实现每一步都充满艰辛和成长之痛，但一切都是那么值得

相关问答

#你吵架在哪个段位呢？#

#孩子考了98分，父母明明心里很高兴，嘴上却说“那2分丢哪啦？”，孩子内心就像是被浇了一盆冷水[心碎]。当我们真的高兴或者开心的时候，要真诚的鼓励孩子。 [玫瑰]做真诚的父母，因为家长不明确表达自己的态度，孩子就会试探家长的底线。# 3个回答

#作为咨客来到咨询室里，想要马上解决现实问题，我很能理解，也很想立刻帮助到你。咨询就像是要给电脑安装补丁一样，需要适合的程序。难点在于每个人的“系统”都收到早年环境和经历的影响，一个人要更多了解另一个人很不容易，而咨询师也不例外。所以咨询需要时间，是咨客和咨询师之间相互熟悉理解的过程，也同样是你发生变化的过程。咨询中更多的是慢慢潜移默化，灵光一现的顿悟可遇不可求。这个就像你走到花园看一棵树，你每天去看发觉不了它的变化，到了春天的时候它自然就开花了。我们在咨询中的工作更多是帮助它拥有合适的生长环境，而不是揠苗助长。#

#隐忍型愤怒的心灵处方 “我很好。一切都很好。没事。” 即使你的内心有一万个愤怒的火球，但你仍然展现给别人一张笑脸，对真实情绪进行不露痕迹的掩藏。心理描述一些女性从小通常被反复教育，无论发生什么事情，都要忍住，要做一个淑女，而不能轻易发脾气。发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭，那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。愤怒最基本的作用是预示某事出了错，并且推动找到解决方案。如果对这种预示视而不见，你就会以自毁的方式来宣泄心中的怒气，比如吃得过多、过度消费。而且你还会给别人的坏行为开绿灯，并拒绝给别人修正错误的机会。试想，如果对方都不知道你受了伤，又怎么向你道歉呢？心理处方～～挑战自己的核心信仰。问你自己，“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗？对于爱人来说，我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗？”如果你够诚实，你的答案一定是，当然不。认识对与错，这是改正的第一步。～～将自己置身事外。想象自己的一个朋友长期被领导批评，无休止地加班，或被漠视。对她来说，该如何做出正确的反应呢？列出一张清单，写下她所可能采取的行为，然后问自己，为什么这些方法对她可行，对自己却不可行呢？进行“健康”的对质。如果有人责备你，你可以用一种积极的、有建设意义的语言进行反击。对方可能会对你的语言感到吃惊，甚至有些生气。但你知道吗？他们会原谅和习惯你的新方式。对于家人和好朋友来说，隐忍式愤怒往往比直接表达出来的愤怒具有更大的杀伤力。# 1个回答

#真正的强大不是阻抗，而是允许发生！[爱心][爱心]#

#第1451天对孩子说正面的语言#

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