我们的核心之所以与众不同,是由我们所缺失,匮乏的东西所定义,而非相反,爱就是给予别人一个缺失,期待他人的回应,填补,接受免费心理咨询

金明环

问

我们的核心之所以与众不同，是由我们所缺失/匮乏的东西所定义，而非相反。爱就是给予别人一个缺失，期待他人的回应、填补、接受、承认。有的人不愿意与被爱者“分享这个秘密”，极力防御它。

我们的核心之所以与众不同，是由我们所缺失/匮乏的东西所定义，而非相反。
爱就是给予别人一个缺失，期待他人的回应、填补、接受、承认。
有的人不愿意与被爱者“分享这个秘密”，极力防御它。

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#咨询小知识童年成长中如果父母没有看见你的努力，不管不做什么，父母都会说你可以做的更好的，在这样的环境中成长，父母如果一直没有给过你肯定、支持和鼓励的言语和行为，就会出现不自信，自卑，不敢与人交往，也不知道怎么和他人交往，害怕失败，害怕拒绝。需要自己给自己信心，看见自己，告诉自己我很棒，我可以。另外，学习一些人际沟通技巧。最后与原生家庭和解。#

#如何做到不内耗#

#情商的5个层次，你在哪个层次呢？第一层：无意识的放任自己的情绪发泄。他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识，只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。第二层：无意识的压抑自己的情绪。讨好型人格常常会这样，永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突，他们对别人的反应很敏感，说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的，而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了，而自己的利益却受损了。第三层：有意识的压抑自己的情绪。一个人学会了控制情绪，才是真正意义上的成熟。第四层：有意识的发泄自己的情绪。发泄的时机和程度，是需要微妙的一个把握的。每一个谈判高手，都是一个会生气的好演员。第五层：影响和控制别人的情绪。情商最高的人，不单能够对自己的情绪收放自如，还能够去影响别人的情绪。# 1个回答

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