身体就是你的潜意识,简德林,你的身体会说话,想要了解自己,了解他人,多观察,必不可少,免费心理咨询

郗新华

问

身体就是你的潜意识 ——简德林你的身体会说话，想要了解自己，了解他人。多观察，必不可少。

相关问答

#关于“亲密关系”“深度关系”的澄清 #

#接纳自己，接受无常，允许一切的发生#

#熟悉的感觉#

#开始美好的一天#

#积分好巧666#

#让我们好好爱自己# 1个回答

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#价值感匮乏#

#亲子关系分享#

#咨询师与来访的“匹配"#

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