来喝杯茶提提神吧,免费心理咨询

谭宁

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来喝杯茶提提神吧

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#关系性存在#

#爱自己是最靠谱的事情#

#早安分享：#

#书摘分享： “咨询师的任务并非是使对方发生变化，而是协助来访者继续去改变的过程，扩大已经发生了改变 ”。 #

#增加确定性，接受不确定性#

#努力不丢人，未来可期#

#第12天爱情&浪漫最幸福的爱情，不是你满足了所有条件，而是我明知道你不足，内心依然坚定选择跟你走下去；最浪漫的日常，不是“被猜透”，而是无论我说什么，你都愿意认真倾听并且记在心上。#

#你可以摸鱼，可以不卷，但别真活的菜；#

#培养孩子情绪管理能力的六大要素： 1.看见孩子的情绪； 2.表达对孩子的爱； 3.将负面情绪与行为转化为正面动机； 4.了解事实，不评判； 5.对孩子进行行为引导； 6.对孩子进行确认与身份定义#

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