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尤四海
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“你的感受很重要,我愿意倾听。” 让对方感到被重视和理解,增强情感上的连接。
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#第五步:陪伴受挫的自己#
#助人自助本质#
#了解自己的人#
#如果一个人总在影响你的情绪,让你疲惫不堪,而你无力改变他#
#婚姻中不存在嫁错人或者娶错人的情况,无论你跟谁结婚,那都是你潜意识中和你匹配的人。#
#你看起来那种和当下事件不相称的愤怒,它其实不仅是代表当下,还代表着过去累积了很多事情的愤怒,所以你才会那么愤怒。#
#为我们的情绪负责,并不代表,你要为过去#
#幸福婚姻法则#
#自我成长之改变#
#我们总是幻想某段关系,比实际的更加美好和意义深远,有时我们则掩饰不安,像是一切总在预料之中,并不那么可怕。自欺欺人的游戏,人们乐在其中。只要你说服自己谎言是真的,你就可以让全世界都相信这是真的,然后得到想要的一切。#
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