适当的让自己远离工作,进行放空,是为了更好的去工作和学习,懂得停下来,懂得按下暂停键,让自己充充电,是对自己的关怀,也是免费心理咨询

卢玉兰

问

适当的让自己远离工作，进行放空，是为了更好的去工作和学习。懂得停下来，懂得按下暂停键，让自己充充电，是对自己的关怀，也是对你工作对象的负责。

适当的让自己远离工作，进行放空，是为了更好的去工作和学习。
懂得停下来，懂得按下暂停键，让自己充充电，是对自己的关怀，也是对你工作对象的负责。

1温暖

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#学习是为了什么#

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#第1575天了解自己#

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#让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么非黑即白两极分化，那么Ta的内在大体分布是：好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的，脆弱的，无法选择的等等负面感受的；这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。好的部分越多，人的状态就越稳定。#

#温暖亲切，用“心”聆听#

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