不求完美,只求完成,看到自己每天朝着目标的一小步就给自己一个肯定,免费心理咨询

黄怡

问

不求完美，只求完成。看到自己每天朝着目标的一小步就给自己一个肯定。

不求完美，只求完成。看到自己每天朝着目标的一小步就给自己一个肯定。

相关问答

#控制是中国家庭关系中最常见的问题。#

#背后的逻辑是什么——婚前五问之一#

#感情幸福的法则只有一条，爱那个反复寻找你的人#

#《隐形创伤》之—— 养育缺陷的创伤（四）#

#我们为何会变成自己最不喜欢的人？很多来访会说，我不喜欢父母的强势控制，但是却悲哀地发现，自己在新组家庭里，变得强势控制，活成了父母的翻版。面对冲突，我们有三种选择：回避、内化、转化（改变），早年的那个小孩，潜意识留下了冲突产生的情绪，但是意识层面或者形成了心理防御机制选择了顺从，对父母的模式产生了投射性认同，把这个部分活成了自己的一部分而全然不知。当有一天察觉到了，就有了改变的可能。#

#是什么从小时候开始影响我们的感情和行为（二）#

#真正的主体性根本不是你情绪的爆发，#

#做应该做的事情，做能做到的事情#

#坚持往前走#

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