第一,我被看见,第二,我有价值,第三,我很重要,我可以,我能行,免费心理咨询

周璐

问

第一，“我被看见” 第二，“我有价值” 第三，“我很重要” 我可以，我能行

1温暖

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#有不计较付出和回报的人吗？# 1个回答

#停止过度思考#

#人生在世，总得相信点什么#

#允许它来，允许它离开，允许万物穿过#

#处理情绪，再解决问题！#

#家长能为孩子做的最好的事，是成为更好的自己#

#行为主义心理学家认为，人的一切行为都是后天来的。如果你想增加某种行为，就不断奖赏；如果想去掉某种行为，就给予惩罚。所以，如果我们想要孩子变得更聪明、更好学，我们可以常常鼓励他们“你很聪明”“你很努力”“这次进步很大”…… 比方说，孩子哪次作业做得快、做得好，不要熟视无睹，认为这是孩子应该做的，而要及时奖励，夸他棒棒的，直接奖励他喜欢吃的零食也行，把孩子的优点和好的行为找到并不断放大。这就是心理学中的“正强化”，即当孩子做到了某种你希望看到的行为后，如果能够及时地肯定他们，给予奖励，那么孩子保持下去，渐渐就会成为一种好习惯。而最重要的是，不要轻易骂孩子“蠢”、“笨”、“没用”……否则这些负面标签，将纠缠孩子一生。# 1个回答

#永远爱自己，把自己的感受置顶#

#沟通很重要#

#爱，是这样消失的#

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