首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
胡周琴
问
通过性,可以看到深层的人格;弄懂了性,就明白了整个宇宙。 ——丛中
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#第727天 肯定的言辞#
#梦是无意识的一种具象体现#
#今天冬至,你想吃什么?#
#世间万物都在治愈你,唯独你自己不肯放过你自己。#
#最好的爱是双向奔赴的#
#关系新思维#
#人生的意义#
#为什么不愿意面对负面情绪#
#养男孩的终极目标#
#第460天 痛 苦 之 身 痛苦是因为对真相的对抗。首先是意志较量,我希望世界按照我的想法运转,而当世界没有这样运转时,会有情绪上的痛苦,进而转变成身体痛苦,痛苦之身由此形成。而它形成的源头,正是我们对自己想法的自恋。越是自恋,越是对自己的想法,特别是对关于别人该如何的想法执着,越容易导致巨大的痛苦,甚至是疯狂。 痛苦之身形成,有一个恶性循环。我们更不接受自己的情绪痛苦和身体痛苦,和这些痛苦对抗,由此构建了无比复杂的心理防御机制,结果成了一个迷宫,而我们的痛苦之身也成了一个非常复杂的存在。 清楚了这个问题的产生过程,化解的方法就是反着来。首先,知道自己的想法系统就像一个保护层,它们不是真理;其次,接受自己身体痛苦和情绪痛苦的存在,深入到伤痛层中,好好去感受它们,不对抗,让其自由流动;最后,放下自己的想法,又穿越痛苦之身后,也许就能进入到所谓的真我中。#
相关话题
#感情那些事#
5321970个回答
#人际关系#
2344997个回答
#压力太大怎么办#
1462054个回答
#我需要心理咨询吗#
1240260个回答
#职场二三事#
500448个回答
#个人成长#
8794765个回答
#抑郁求助#
470920个回答
#焦虑怎么办#
953610个回答
#心理咨询#
2177013个回答
#一句话描述你现在的心情#
1924866个回答
推荐咨询师
40"
刘淑珍
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
395
人
评价
132
条
复购
44%
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
19
人
评价
18
条
复购
21%
38"
任洪芝
持证18年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
1128
人
评价
124
条
复购
55%
19"
李志宏
持证12年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
487
人
评价
100
条
复购
43%
41"
戴会
持证8年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
45
人
评价
3
条
复购
30%
查看更多