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于萍

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#灵感和顿悟是怎么来的？#

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#心理学大师荣格说：“在生活的洪流中，没有人是毫无烦恼的”#

#咨询感悟：咨询师最深的底气，源于稳定的内核。#

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#勇敢尝试，解锁新的人生#

#给来访者的一封信#

#在亲密关系中的痛苦有两个核心:1、客观发生的事件。2、自己编演的悲剧。痛苦有三个层次: 当现实和预期相差太远，产生第一层痛苦。然后要求别人改变，别人不改，就认为自己没有被爱，被认可，被尊重，产生第二层痛苦。之后开始指责，对抗，攻击，这就产生第三层痛苦。# 1个回答

#叙事法分享#

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