爱自己的三个秘诀,成为爱自己的第一负责人,呵护身体健康,学会梳理调节自己的情绪,免费心理咨询

那晓旭

问

爱自己的三个秘诀: 1.成为爱自己的第一负责人。 2.呵护身体健康。 3.学会梳理调节自己的情绪。

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#涵养正气，身心和谐血气在有争心，心气在生动能。气为生命之源。心理学与医学，哲学有着天然联系。万物负阴抱阳，充气以为和。故阴非阳之对，而在阳之内。阴阳和合则万物生。和谐源自心理，现之于身体。养浩然之气，至身心和谐，方为正道。#

#忍气吞声，退一步海阔天空，真的是这样吗？#

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