首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张洪霞
问
我们常常会感到被“压力”困扰,那么它是怎么产生的呢?一个是源于我们对自己的“过度期待”,给自己定的目标过高,一个是源于我们对自己的“过低评估”,认为自己没有能力应对发生的事情。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#真正的力量#
#我们每个人既是强者也是弱者#
#让自己越来越精彩!#
#早安分享:#
#真正的我爱应该是这样的#
#我的世界以快乐和幸福为核心#
#迷茫与彷徨#
#下雪了,听风起,看雪落,心中有清欢!#
#哲言智语:#
#“突然降温了”用鲁迅的方式表达#
相关话题
#感情那些事#
5406031个回答
#人际关系#
2372071个回答
#压力太大怎么办#
1476024个回答
#我需要心理咨询吗#
1249649个回答
#职场二三事#
508095个回答
#个人成长#
8988284个回答
#抑郁求助#
477187个回答
#焦虑怎么办#
970625个回答
#心理咨询#
2221542个回答
#一句话描述你现在的心情#
1959937个回答
推荐咨询师
39"
唐惠玲
持证10年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
67
人
评价
10
条
复购
43%
19"
李志宏
持证12年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
489
人
评价
100
条
复购
39%
23"
高翔
持证16年
国家三级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
153
人
评价
42
条
复购
44%
78"
董伟
持证15年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
76
人
评价
19
条
复购
40%
查看更多