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冯二玲
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不幸福状态是:既要又要还要。 幸福的状态是:人不堪其忧。乐亦在其中。
3温暖
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#团体活动中,如果一个人话多,另一个人话少,带领者要反思自己会忽视谁?会回应谁?尝试让这两个人互相学习,一个人学习谦让,另一个人学习张扬。 如果有成员感觉被批评了,千万不要解释,不要为咨询师自己开脱,要做和她父母不一样的事情,倾听、感谢、道歉。然后询问成员和团体的关系如何?下次再来的时候怎么想?会怎么样跟朋友说起在团体活动中的体验? 当有成员发出不满意的声音,其实她是想表达对团体的关心和兴趣,带领着要肯定她对待团体的感情,然后邀请她表达出来。同时要注意对可能被批评的成员说:听完这么多话,您一直坐在这里,很不容易,这需要很大的勇气和定力,如果把不舒服放在一边,这里面有没有一丝对您有有的东西?如果有,那是什么? 如何讨论缺席现象?可以让他们想象:您最不愿意谁缺席?如果谁缺席了,团体会有什么不一样的情况?您缺席了,希望谁注意到? #
#智慧是唯一的灯塔#
#跟deepseek学学谈恋爱/恋爱心理学#
#今天的自己比昨天好一点点#
#慢慢的成长#
#喵~~分析#
#把握关系中的分寸:离不开关系的分化#
#我们终将释怀~#
#一花一世界 一叶一菩提#
#看见自己的需要#
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